Beneficios del Ayuno

Beneficios del Ayuno

Las células son las más pequeñas unidades de vida del organismo. Se aprovisionan de oxigeno Y de sustancias nutritivas a través de los líquidos orgánicos (sangre, linfa, sueros celulares) y sus desechos son igualmente evacuados por medio de estos líquidos. Las células pueden funcionar normalmente si los líquidos están exentos de residuos, de ahí la importancia de algunos órganos, como el hígado, el intestino, los riñones, los pulmones y la piel. Si estos órganos realizan su trabajo de depuración las células funcionan normalmente. En caso contrario, la acumulación de basura…

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Plantas Medicinales

Plantas Medicinales

Muchos de los medicamentos actuales que se venden en las farmacias ya eran utilizadas por la abuela, están hechos en base a sustancias extraídas de una planta. El antiguo saber de de la farmacopea herbária se ha perdido en el tiempo, queda un panorama general de cómo aprovechar el poder de las plantas. Algunas hierbas son inócuas pero otras pueden tener efectos secundarios desagradables o no dar resultado alguno si se las utiliza mal. Por eso lo aconsejable es consultar a un médico naturista. Abrotano Antiguamente era usada para facilitar…

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Como nos afectan los alimentos yin y yang

Como nos afectan los alimentos yin y yang

El yin y el yang en la alimentación Para los orientales, el yin y el yang son dos tipos de la energía universal que fluye a través de todo cuanto existe. En los alimentos, cono en lo seres humanos, hay energía yin o yang. Esta característica debe ser tomada en cuenta a la hora de elegir nuestra comida. Cada alimento es más yin o más yang que otros, por eso es tan importante su elección, para lograr el equilibrio de la dieta que elijamos. La combinación de ambos, genera el…

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El uso medicinal de la miel de abeja

El uso medicinal de la miel de abeja

Los textos sobre el uso medicinal de la miel y otros productos elaborados por la abeja se remonta a la antigua china de hace 2000 años. Sobre ella escribió también el padre de la medicina, Hipócrates, y existen registros en la Biblia y el Corán, hasta nuestros días. Del latín apsis (abeja), la apiterapia, tiene una larga tradición como remedio popular para la artritis y otras enfermedades degenerativas. Resulta interesante saber que recientemente se le ha asignado propiedades anti inflamatorias, analgésica e inmunoestimulantes. Estos atributos terapéuticos comprueban su eficacia en…

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Meditación: claves para no caer en manos de improvisados

Meditación: claves para no caer en manos de improvisados

Lo que conocemos como meditación procede de una tradición de origen asiático desarrollada hace más de 2500 años. En realidad, no es el reconocido “Buda” el pionero de la misma en ese período histórico, sino sus antecesores de la India que exploraron cientos de años antes estas técnicas. La práctica meditativa ha tomado tantos matices y expresiones en todo el mundo (en nuestro “mundo occidental” desde el siglo pasado especialmente) que en muchos casos es difícil decidir qué sistema o técnicas aprender. Ello por dos razones, por un lado porque…

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Eliminando el acné, alergias, anemia y cálculos biliares

Eliminando el acné, alergias, anemia y cálculos biliares

Hay alguna manera de terminar con estos molestos malestares de manera natural?. Como siempre la naturaleza nos brinda sus  beneficiosos aportes naturales para nuestros trastornos de salud, en este caso veremos como eliminar el acné, las alergias, anemias y los cálculos biliares con jugos naturales ricos y al alcance de la mano. Para eliminar el acné, Jugo de Cerezas La presencia prolongada de toxinas dentro de organismo requiere de tanto en tanto buscar una especie de medio de salida para evitar una excesiva acumulación y esta salida suele ser la…

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14 remedios caseros con miel

14 remedios caseros con miel

La miel es un alimento altamente nutritivo que ayuda a combatir muchas dolencias de manera natural. Pero ademas si se lo combina con determinadas esencias florales o vegetales, potencia los efectos de esas plantas y ayuda a restablecer rápidamente el equilibrio del organismo. Descubra como aprovechar todos sus beneficios: Miel Con Alcaravea Preparación: mezclar a baño María 30 gramos de miel con 4 gotas de esencia de alcaravea. Tomar entre 3 y 10 gotas diarias. Indicaciones: inapetencia, indigestión, insuficiencia láctea, parásitos intestinales, menstruaciones complicadas y espasmos gástricos. Miel Con anís…

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Terapias alternativas

Terapias alternativas

Medicina o terapia alternativa son definiciones populares para denominar a algunos tratamientos terapéuticos no encuadrados dentro de la medicina occidental contemporánea. Estas prácticas han generado polémica en el mundo de la ciencia, muchas de las comunmente llamadas medicinas o terapias alternativas, no han logrado hasta el presente demostrar una eficacia científica comprobable para la ciencia moderna. Por otra parte, no ocurre lo mismo con las llamadas medicinas complementarias, estos tratamientos son aceptados por la medicina tradicional y se aplican, bajo supervición médica, como complementos de rehabilitación, algunas alcanzan el reconocimiento…

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